Uitvaart Informatie Hulplijn

Voor al uw vragen rondom overlijden, uitvaart en nazorg

Nieuws

Terug naar overzicht pdf

Purmerend 26 januari: met de wandelcoach op pad

14-01-2019

Zaterdag 26 januari is er een wandeling in Purmerend, georganiseerd in samenwerking met het Wij-allemaal huis. Na kennismaking vertrekken we voor een wandeling onder leiding van wandelcoach Sjaak Muller. Hij schrijft:

Herken jij de signalen van je lichaam?

Rouwen is een intensief proces, dat best lang kan duren. Het kan gepaard gaan met tal van (wisselende) emoties en gevoelens, en met lichamelijke klachten. Gelukkig zal het na verloop van tijd weer overgaan. Maar tot die tijd moet jij je zien te redden. Bewust omgaan met gedachten na een heftige gebeurtenis zal je helpen. Als je weet hoe je er mee om kunt gaan kun je wellicht lichamelijke problemen als pijn, verkoudheid en griep, mindere nachtrust, rusteloosheid of een verstoorde eetlust voorkomen.

Rust, beweging en regelmaat zorgen ervoor dat je de structuur van het dagelijkse leven kunt vasthouden om je een houvast te geven om door te kunnen gaan.

Meer informatie: https://www.oudersoverledenkind.nl/agenda/met-de-wandelcoach-op-pad-in-purmerend/

Datum/Tijd
zaterdag 26 januari
13:30 - 16:00

Locatie
Wij-allemaal Inloophuis, Purmerend
Burgemeester D. Kooimanweg 11
Purmerend

 

Naar boven

            Heel hartelijk bedankt voor uw mail met alle informatie! Wat fijn dat u zo veel voor mij hebt uitgezocht. Hier ga ik mee aan de slag.           

Mevrouw F. de Lenth